Viikko 40 – VANHUSTEN VIIKKO –

Maanantai 2.10

 

Aamujooga klo. 10:00

Muisteluhetki – Suomi 100- vuotta!

Ulkoillaan yhdessä

 

Tiistai 3.10

Tuolijumppa klo. 10:00

Multisensorista toimintaa päiväsalissa rentouttavan musiikin sekä hieronnan kera klo: 14.00

Ulkoilua lähimaastossa klo: 15.00 eteenpäin!

 

Keskiviikko 4.10

 

Sormijumppa aamupalan yhteydessä klo. 9:30!

Leivotaan yhdessä klo. 13:30

Ulkoillaan – Takapihan liikuntävälineet käytössä klo. 15:00!

 

Torstai 5.10

 

Niska- ja hartiajumppaa klo. 10:00!

Suomi 100 -BINGO klo. 14.30 kahvin ja pullan kera!

Ulkoillaan yhdessä!

 

Perjantai 6.10

 

Syvävenyttelyä aamutuimaan klo. 9:30!

Kauneudenhoitoa meikkauspöydän äärellä klo. 15:00!

Ulkoilua

 

Lauantai 7.10

 

Tuolijumppa klo. 10.00

Jalka- ja käsihoitoja Saunatiloissa Spa – henkisesti klo. 15:00!

Ulkoillaan yhdessä

 

Sunnuntai 8.10

 

Nilkat ja varpaat vetreiksi jumpaten sekä venytellen klo. 10:00!

Suomi 100 – TANSSIT päiväsalissa klo. 14:00!

Ulkoilua

 

 

 

 

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *